更年期 腰痛
〜腰痛で失敗しないための参考書〜

更年期の腰痛について
　　　　　　　　　　　　　１０００万人腰痛患者のための 　　腰痛ガイド


　　「１０００万人腰痛患者のための【腰痛ガイド】」では、腰痛・ヘルニア・ぎっくり腰・骨盤矯正・O脚など、
　　腰の悩みを原因から治し方まで、わかりやすくご紹介しています！
　　手術方法や検査方法まで・・・etc
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Menopause lumbago　　　　　　　　　　　　　
　　　■　更年期の腰痛（こうねんきのようつう）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　
　　　　　　ほんとうにつらいですね。
　　　　　　　夜寝返りを打つのも大変な状態ではないでしょうか・・・
　　　　　　　では腰痛を少しでも緩和させるようご紹介いたしますね。
　　　　
　　　　　 　

　 　　　　　更年期の腰痛とは？


中高年女性がなる更年期障害により、
腰痛が起こることもあります。



原因がとくにみあたらないのに
更年期の女性が腰痛になる原因としては、
骨盤のうっ血なども考えられます。




骨盤内の血液の流れがとどこおり、
ホルモンのバランスが崩れたりするときに
痛みがでます。



精神的なストレスによって自律神経失調になるのも
原因の一つと考えられます。

├更年期腰痛とは？
└更年期腰痛なったらどうする？
　治療法＆検査方法について （病院編） 　


問診・身体所見について
問診ってなにを聞かれるの？/身体所見ってなに？
レントゲン検査（Ｘ線・ＣＴ検査・ＭＲＩなど）って
どんなことをするの？
画像検査って何をするの？/撮影写真の見方は？/その検査が終わると？
CT（シーティー）検査とは？/最新医療　ヘリカル（らせん）CTとは？
MRI（エムアールアイ）検査とは？
薬物療法・神経ブロックってなに？
薬物療法ってなに？/神経ブロックってなに？
特徴は？/手順について/注射が嫌いな人は・・・・
手術後は？
歩行やリハビリっていつ頃から？/ 金属などが体内にある場合
取り出す必要はありますか？/抜糸は？/退院後の生活は？
骨重検査について
骨重検査について
検査方法は？/ほかに検査方法はありますか？
「骨粗鬆症」の薬について　Q&A
骨粗鬆症の薬物治療についてのQ&A/薬の種類は？
セカンドオピニオン外来について
セカンドオピニオンってなに？
お医者さんの顔色をうかがわない！/セカンドオピニオンをうけるときは？
セカンドオピニオンの病院選びは？/保険は効くの？
セカンドオピニオン外来って本人が行かなくてもいいの？
　腰の悩み改善法について （家庭で出来る編） 　

冷シップ＆温シップについて
シップは貼るべき？/シップは温かいシップ？冷たいシップ？/
お家でできる「温浴療法」とは？
日常生活で気をつけるポイント
１．２．
食事療法についておしえて！
骨に効く！食事方法とは？/何に入っているの？/
カルシウムの吸収を高めるものとは？/体を「アルカリ」に保つ？





ＩＮＦＯＭＡＴＩＯＮ

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　　 以前よりよくなった。

　腰痛の「手術」をしたら
　 　さらに調子が悪くなった。

　腰痛の「手術」をしても
　 　する前とあまりかわらない。

　腰痛の「手術」をしたら
　 　他の後遺症が残ってしまった。
ＭＥＮＵ

■ おもな種類と症状
ぎっくり腰について　
変形性腰痛症について
椎間板ヘルニアについて　　　　　　　　　　　　　
椎間関節症について　　　　　　　　　　　　　
脊柱管狭窄症
（腰部脊柱管狭窄症）について　　　　
変形性脊椎（腰椎）症について
脊椎（腰椎）すべり症/
分離すべり症について
脊椎（腰椎）分離症について
座骨神経痛について

■ 女性の方が注意する腰痛
妊婦の腰痛について　　　　　　　 　
更年期の腰痛について
子宮などが関係する腰痛について

■ 子供によくある腰痛
腰椎分離症の可能性！
椎間板ヘルニアの可能性も！？　
子供スポーツ外来について
■ その他（O脚/骨粗鬆症）
骨粗鬆症について
o脚について
子供のo脚について





失敗しないための
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コルセット
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